|
Untitled Document
|
 |
Saçınız mı dökülüyor? İşte çözümü
İşte saç dökülmesinin sebepleri ve korunma yolları... |
|
|
Prof. Dr. Kerim
Alpınar, bilinçsizce yapılan diyetlerin yol açtığı kansızlığın,
saçların güçsüzleşmesiyle birlikte hızla dökülmesine neden olduğunu
bildirdi.
Prof. Dr. Alpınar yaptığı yazılı
açıklamada, özellikle hanımların güzelleşmek uğruna neredeyse ölüm
diyetlerine girdiğini, yanlış uygulanan diyetler nedeniyle pek çok
kişinin saçlarından olduğunu belirtti.
Sağlıklı ve dökülmeyen saçlar için gıdalarda protein, çinko, B12
vitamini, folik asit ve bakır eksikliği olmamasına dikkat edilmesi ve
sebze-meyve gibi yiyeceklerin bol bol tüketilmesi gerektiğini kaydeden
Alpınar, ''Bilinçsizce yapılan diyetlerin yol açtığı kansızlık,
saçların güçsüzleşmesiyle birlikte hızla dökülmesine neden oluyor.
Düzenli ve dengeli beslenme saç sağlığını korumak için birinci önceliği
taşıyor'' dedi.
Kerim Alpınar, bunun yanı sıra kalıtsal, hormon bozukluğu, mevsimsel
şartlar, hava kirliliği, uygunsuz saç bakımı ve stres gibi faktörlerin
de saç dökülmesine neden olduğunu dile getirerek, Türkiye'de her 100
kişiden 58'inin daha 38 yaşına gelmeden saçsız kalma tehlikesiyle karşı
karşıya bulunduğunu bildirdi.
Prof. Dr. Alpınar, saç bakımında kullanılacak ürünlerin etkinliği ve
güvenilirliğinin klinik deneylerle kanıtlanmış olmasının önemine işaret
etti.
Bitkisel özlü ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini ifade eden Alpınar, sağlıklı bir saç için şu önerilerde bulundu:
''Temiz ortamlarda bulunun. Çok sigara içilen, kimyasal madde
buharlarının bulunduğu ortamlar, saçları yıpratır ve sağlıksız kılar.
Saçların uzun süre güneş ışığına ve deniz suyuna maruz kalmaması
gerekir. En azından bir şapkayla saçlar güneşten korunabilir. Denizden
çıkar çıkmaz da duş almak gerekir. Yağlı saçlar her gün bir kez, kuru
saçlar ise iki günde bir yıkanmalı ve muhakkak çok iyi durulanmalı.
Zaman zaman da saç diplerinin zeytinyağı kullanarak beslenmesi de çok
önemli. Zeytinyağı en kolay ulaşılabilir, basit ve etkili bir madde.
Saç bakımı ile ilgili ürünlerde de zeytinyağının bulunması bu açıdan
önemli.''
|
|
|
| Günün Resmi |
|
Son Eklenen 5 Resim
Son Eklenen 5 Video
|
